Курение: враг для людей с диабетом

Вот несколько причин, чтобы бросить курить уже в этом месяце:

• Курение ухудшает контроль уровня глюкозы крови

Компоненты табачного дыма снижают выброс инсулина бета-клетками поджелудочной железы и ухудшают чувствительность к нему. Уровень гликированного гемоглобина у курящих людей с диабетом выше, чем у некурящих, по данным научных исследований.

Известно, что курение табака может повысить уровень глюкозы в крови. Более того, новые данные свидетельствуют о том, что курение увеличивает риск развития сахарного диабета 2 типа на 36%. Хотя точные причинно-следственные механизмы остаются плохо изученными, обширные исследования показали, что никотин способствует гипергликемии, воздействуя на симпатический компонент вегетативной нервной системы, тем самым активируя выброс глюкозы печенью, снижая выработку инсулина и вызывая резистентность к инсулину. Однако, отмечена роль и генетического фактора - индивидуальных особенностей так называемых никотиновых ацетилхолиновых рецепторов, ассоциированных с риском развития сахарного диабета на фоне курения.

• Курение серьезно увеличивает риски осложнений при сахарном диабете

Кроме негативного влияния на сахар крови, никотин способствует прогрессированию микрососудистых осложнений диабета (ретинопатии и нефропатии) и нейропатии, а также развитию синдрома диабетической стопы.

Более того, доказано неблагоприятное действие никотина на сердечно-сосудистую систему, что выражается в прогрессировании атеросклероза и повышении риска развития острых сердечно-сосудистых событий (инфаркта, инсульта).

Можно ли заменить табакокурение на более современные изобретения – вейпы, электронные сигареты, системы нагревания табака?

• Вейпы или паровые устройства для курения могут содержать в своих смесях даже большее количество никотина, чем обычная сигарета, а при сгорании картриджа вейпа образуются вредные вещества, повышающие риск развития тяжелых воспалительных заболеваний легких. Что касается сахарного диабета, безусловно, никотинсодержашие вейпы оказывают пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему в результате действия самого никотина и повышают и без того крайне высокий риск развития острых сердечно-сосудистых осложнений при диабете.
• Кальян. Табачный дым от одной порции табака, выкуренного из кальяна, содержит еще больше вредных веществ, чем дым от одной сигареты. При этом опасность представляют и бестабачные кальяны — их употребление повышает риск распространения инфекционных заболеваний, потому что устройство кальяна является благоприятной средой для размножения бактерий. Люди с сахарными диабетом имеют повышенные риски развития последствий курения и заражения инфекционным заболеванием, а значит, кальян сложно назвать безопасной альтернативой сигарете.
• Системы нагревания табака. Уменьшение концентрации канцерогенных веществ в выдыхаемом дыме дает системе некоторые преимущества перед обычными сигаретами. Однако, данное устройство не ограничивает поступление никотина в организм курящего и не уменьшает риски, связанные с его потреблением.

Вред никотина при диабете не вызывает сомнения. Абсолютно безопасного устройства для курения пока нет. Поэтому от этой вредной привычки лучше постараться отказаться. Если самостоятельно вам сложно справиться с тягой к курению, обязательно обращайтесь за помощью к специалистам.