Диабет 2 типа: кто в зоне риска?

Если вам 45 лет и больше, вы уже в зоне риска по развитию сахарного диабета 2 типа и вам в любом случае показано смотреть уровень сахар крови натощак не реже 1 раза в три года.

Если же вы моложе, то сахар крови нужно проверить в том случае, если у вас есть лишний вес в сочетании с любым из перечисленных ниже факторов:

• Окружность вашей талии более 94 см (для мужчин) или более 80 см (для женщин)
• У ваших близких родственников есть сахарный диабет 2 типа
• Вы ведете преимущественно малоподвижный образ жизни (сидячая работа, отсутствие регулярной физической активности)
• Для женщин: во время беременности вам ставили диагноз гестационный сахарный диабет или ваш ребенок родился с массой 4 кг и больше
• Ваше артериальное давление 140/90 мм рт.ст. и выше или вы принимаете препараты для снижения давления
• В анализах крови высокий уровень холестерина и триглицеридов
• Вам ставили диагноз синдром поликистозных яичников
• У вас есть заболевания сердца и сосудов
• Вам уже говорил врач, что глюкоза крови повышена